아로마 테라피란 무엇인가?
아로마테라피는 건강과 안녕을 증진시키기 위해 천연 식물 추출물을 사용하는 고대 관습입니다. 이 식물들의 에센셜 오일은 디퓨저, 마사지 오일, 목욕 등과 같은 다양한 방법으로 추출되고 사용됩니다.아로마 테라피는 스트레스를 줄이고, 수면을 개선하고, 에너지 수준을 높이는 것을 포함하여 많은 이점을 가지고 있습니다. 그것은 또한 불안, 우울증, 두통, 그리고 메스꺼움을 완화시키는데 사용될 수 있습니다.만약 여러분이 여러분의 건강과 안녕을 향상시키기 […]